第12章 试试,才知深浅
- 不批年假,喜提退休金5000万
- 简州猫
- 2048字
- 2025-03-13 22:42:44
“明天早晨就去跑!”
林洋刚泛起这个念头,随即快速被推翻。
今日事今日毕,为何要拖到明日,明日复明日,明日何其多。
他立刻换上衣服鞋子,在镜子里看看自己,或许是心情好的缘故,原本总是显得浮虚的脸,在镜子里显得很精神。
出门,准备去小区附近的小公园。
刚下楼道,迎面碰到同单元邻居王奶奶一手提着个扇子,一手掂着小马扎进来,刚好在门口相遇。
王奶奶开始还没认出他,他打了招呼,这才瞪大眼睛,仔细打量他一番,惊讶地问:“你娃娃晚上也舍得出门了?”
林洋尴尬笑道:“出去跑跑步,锻炼锻炼。”
“锻炼好啊,年轻人就该锻炼,你看奶奶年龄这么大了,还一直在锻炼呢。”
林洋想起好几次在小区附近的广场看到过王奶奶。
别看她年过八十,可是广场舞健将,胳膊腿比林洋看起来还灵活,之前他就格外佩服。
“回见啊,王奶奶。”
林洋跑出去,忽然想起广场舞,他可以通过王奶奶打入“敌方”内部。任务总要完成,一直放在任务栏占位置也不好。
小区附近的公园有个专设的跑道,一圈刚好400米,10公里就是跑25圈。
林洋站在跑道起始,深吸口气开始跑起来。
按他设想,长久没有锻炼,一口气跑10公里肯定不现实,但跑一半5公里应该没啥问题,循序渐进就行。
但当他真正跑起来,才发现想法太天真。
第一圈还勉强凑合,等跑到第二圈,步子就不再轻盈,第三圈气喘吁吁,等到第四圈,每一步都如同脚底灌铅,迟迟跑不到前面。
这么难的嘛?
那人家全场的马拉松怎么跑的下来。
林洋经常在朋友圈也看到很多参加马拉松的熟人或者朋友,大家都习惯晒配速,还想着别人都行,他也不会弱太多。
如今一试方知深浅。
等到第五圈,他实在跑不动,几乎是耗尽老命才挪到终点,一屁股坐在旁边草坪喘半个小时粗气,唾沫都化成清水沿着口角流,刹都刹不住。
休息的时候,他注意到跑道上有几个同样在跑圈的小姐姐,作为女生,跑得精神奕奕,丝毫不虚。
再次被打击。
最后实在是不愿意认输,又再次踏上跑道,坚持了六圈才回家。
滚烫的热水洗涤汗渍和所有疲惫,舒服的躺在床上,抱着温软的被子,林洋彻底没了力气,将脸埋在里面就要睡觉。
有微信消息。
瑶瑶:“睡了没(笑脸符号)”
林洋挣扎着单手回道:“刚出去跑步,才回来,就要睡了。”
“啊,晚上还出去跑步啊?”
“嗯嗯,锻炼锻炼。”
“好啊,我支持,那你累了就赶紧睡吧,晚安。”
“晚安,瑶瑶。”
过了十几秒,苏瑶发来今晚最后一个信息,是个表情包:一对恋人坐在弯弯的月亮船上,亲密的吻在一起。
吧嗒。
手机掉在枕头上,他懒得理睬,任凭手机屏幕亮着就呼呼睡了过去。
这一夜好睡。
醒来已经是早晨8点20分。
林洋一屁股坐起,看着从窗户射进来的朝阳,有那么几秒钟,他完全处于恍惚状态,不知眼前是什么情况。
工作以来,他很少能在非周日的早晨,比太阳起来的晚。
往往这会,他已经坐在工位上,开始新一天的牛马。
还是退休好!
他咧嘴笑笑,掀开被子下床。
刚踩到地,脚下一软差点没栽倒。
连忙坐回床上。
他感觉小腿完全没有力气支撑,像是肌肉被剔除殆尽,空荡荡的就剩下骨头。
估计是好久没有锻炼,昨晚不服输,突然又运动太狠。
自作孽啊。
在床边揉搓小腿许久,终于勉强可以走路,拖着痛苦步伐上个厕所,他又想躺回去,但走到床边,又咬牙退回来,做了三组20个俯卧撑,两组50个仰卧起坐,还支撑四分钟的平板撑。
最后趴在地上,像个蛆虫,脸贴地板摆烂十几分钟,然后去洗澡。
洗澡时全身酸痛,如被300斤的富婆碾压过,压碎每一截骨头,部分直接粉碎。
一杯牛奶,一个鸡蛋,就着盼盼手撕面包吃完,手机电已充满,时间来到上午10点30分。
林洋换上衣服出门。
是昨天苏瑶帮他买的新衣服。
穿上后照照镜子,气质还不错,自信阳光高大帅气,保守分数能到80分。
之前他就是没有自信,总喜欢低着脑袋,现在转性子,头顶没有压迫,整个人精神状态彻底改变,当得起一声容光焕发称赞。
出门在电梯里又碰到王奶奶。
老人家还是那副装备,一个老蒲扇,一个小马扎。
小区中央有座花园,中间有个英伦风格的大钟,天气好的时候,全小区的老头老太太都聚集在大钟下欢度夕阳生活。
打麻将,玩桥牌,斗地主,下象棋等等。
五花八门,什么都有。
玩的钱也不多,基本都是一元钱,输赢一天不过几块。
很多人老伴不给零花钱,就只能端个板凳坐在人家旁边,眼巴巴地盯着场合,不时提出些建议,逢到不听话而败北者,气得捶胸顿足,恨不得自己冲上去亲自操刀。
也有一些老人对这些娱乐活动实在不感兴趣,就围坐在一起聊天,谁家媳妇孝顺啊,谁家孙子又调皮等等。
大家很多是帮子女带孩子,来自天南地北,操持着各方口音,很多听不明白,又很多都耳背,声音便很大。
经常一句话要大声吆喝几遍,惊得周围人都齐齐看过来,以为她们在吵架,其实可能就只说上午吃饭的时候,她菜里多放了盐。
王奶奶打量林洋半天,不敢置信地说:“我老婆子眼睛花了,你是林洋那娃娃嘛?”
“您老没花,就是我。”
林洋俯下身体,让王奶奶看个清楚。
“还真是,你娃娃咋个变俊这么多,看起来真让人心疼。”
王奶奶虽和林洋不是同省,但都属于西北人,彼此说话有点相似,关系相当融洽。
出了电梯,林洋正要告辞离去,却见另外一个电梯出来一个妙龄少女,大概十八九岁的样子。