第21章 差不多快调好了

“就这样!用力,再用力!看看你身体都软成什么样子了,给我挺胸抬头用力挺起来!”

“白晓婷,你这虚的连人样都没了,简直就是一滩烂泥!

赶紧用力,别再让我催你!”

“还有染红霞你也是,虽然你已经很用力了,但你全都用错了地方!

做这种事情,一旦用力过猛,并且还用错了地方,受伤的只会是你自己!

你也不想到时候手脚动不了,干事只能靠口吧?”

白晓婷和染红霞香汗淋漓,气喘吁吁,脸颊红润,浑身上下都充满了香甜的味道。

但是她们的表情却十分痛苦,双手双脚全都软趴趴的,几乎用不上力。

尤其是腰间完全塌陷。

不知道的,还以为是两坨肥肉呢。

“林霄哥哥,我真的不行了,再继续下去会坏掉的,求放过~”

“林霄……我也是,感觉身体已经废掉了,能不能休息一下再继续呀?

虽然我知道这是为了我们好,但任何事情也得讲究个循序渐进不是?

我们做研究的时候都明白,一蹴而就的事情基本都会失败,只有耐下性子才能出成果。

更何况做这种事情,还得讲究天赋,我是真的受不了了~”

染红霞和白晓婷纷纷求饶。

看着她们一脸被玩坏的样子。

林霄无奈的摆了摆手。

“算了,这才一个小时就不行了,我都懒得喷你们。

不过作为初学者,能坚持这么久的锻炼不停,就已经很不错了。

休息二十分钟,然后再继续。”

“好耶!”

染红霞大喜,然后整个人都趴在了地上,完全将偶像包袱抛之脑后。

反观白晓婷,还是有那么一点在乎形象的。

她坐在地上,整理自己的衣服,顺便揉捏着身体发酸的部位,尽可能缓解肌肉的酸痛。

也就在这个时候。

林霄从空间内,掏出两把筋膜枪交给他们。

“用这东西比较舒服,你们自己来,我就不插手了。”

看着手中的筋膜枪,白晓婷也不知道想到了什么,顿时俏脸一红,看得林霄都有些兴奋。

“好爽~”

然而在她观察的时候。

染红霞已经动了起来。

她用筋膜枪,打在自己所有酸痛的位置,顿时便传来阵阵轻吟。

然而这声音却很怪。

如果闭上眼睛,就连林霄也无法分辨,她是在用筋膜枪干什么东西。

“有这么舒服吗?”

白晓婷不解的看向染红霞。

但她还是咬了咬牙,将筋膜枪用在自己的身上。

紧接着。

便是一股传遍全身的酸爽与痛感。

这两种感觉混合在一起,让她忍不住的发出轻吟,身体更是随着筋膜枪的震动而颤抖。

“你们两个……我真是无话可说!”

一个染红霞就算了。

白晓婷还来凑热闹。

这让林霄根本就把持不住,差一点就表演了一波龙王出窍。

好在他意志坚定。

很快就离开了房间。

但是听着房间里传来的声音,依旧有些恼怒。

这导致林霄根本就冷静不下来。

最后他实在是受不了。

只能去手动开启贤者模式,这才能重新回去教导二女。

但后续的调教计划,就变得更严苛了不少。

算是对她们一种惩罚。

不过如此一来,她们需要摄入的食物就变多了。

好在林霄的空间内,牛排和泡面都是一秒一生成,根本就不怕没东西吃。

唯一缺陷就是少点蔬菜,导致她们两人吃几块牛排就腻了。

最后只能靠着水果存货去补充维生素。

但这样也不是个办法。

所以林霄想着,要不要去外面看看。

虽然在黑雾的影响下。

所有暴露在黑雾中的食物,都会加速腐烂,几乎是两三天就变得没法吃了。

但不排除有一些,密封性非常好,或者是隐藏在某个角落里的食物存活下来。

这些都是补充营养的关键物资。

但林霄看了一眼时间,已经接近下午四点。

染红霞和白晓婷,更是摆出一副被玩坏的样子,显然是已经调好了,就差林霄的临门一脚。

不过她们这样,今天是出不去了,只能等明天再说。

“你们好好休息一晚,明天将物资交给高梓淇后,我们就出去一趟搜寻物资。”

“搜物资?!”

听到林霄的安排。

染红霞顿时就来了兴趣。

但苦于身体十分疲惫。

她仰卧起坐到一半,最后又重重的砸了下去。

这一击。

直接落在白晓婷的小腹上,搞得她发出一阵轻哼,身体更是颤抖了一阵后,便彻底没了动静。

“染红霞!看你干的好事,都给人砸晕了!”

林霄见状。

连忙上前救人。

染红霞则是一脸尴尬,随后强撑着身体爬了出去,以免妨碍到林霄。

片刻后。

他确定白晓婷只是累晕过去后,便将其放在了床上,让她好好的睡一觉。

染红霞则是被命令跟着自己去喂猫。

毕竟不能只有自己一个人喂猫。

她和白晓婷也得轮流上。

否则到时候自己不在,她们一旦遇到了危险,橘猫却选择袖手旁观的话。

那就很危险了。

“大猫,不要怕,快过来,我给你吃……”

染红霞颤颤巍巍的开口道。

虽然她表面看上去很平静,但这颤音却出卖了她的情绪。

最关键的是这语无伦次的样子,搞得橘猫都一脸嫌弃,根本就不愿过来。

“你这话说的,老橘喜欢吃的是牛排、猫粮和小蛋糕!

猫粮已经吃没了,小蛋糕没啥营养,当零食吃还行,不能当饭。

所以现在喂他牛排就好。

你过去喂,不要站在这里,它不会吃人的。”

听到林霄这么说。

染红霞咽下一口口水,手里捧着十几块牛排,小心翼翼的凑了过去。

“橘猫学长,我来了哈,请不要吃我~”

她嘴里碎碎念,看得林霄十分无语。

橘猫更是趴在地上一动不动,甚至连眼皮都不愿抬。

很快。

染红霞来到橘猫面前。

她深吸一口气,将怀中所有牛排全部扔了出去,然后就撒丫子回到林霄身边。

“可怕!太可怕了!

虽然之前就知道它很可怕。

但近距离看过之后,我更害怕了!”