第7章 饮食与营养
- 科学育儿宝典:4岁实用手册
- 马飞主编
- 908字
- 2021-05-27 11:18:11
肥胖儿的膳食调配
早餐:脱脂奶半斤,丝糕一两,茶蛋一个。
午餐:米饭二两,韭菜炒豆腐丝,清蒸鱼,鸡蛋西红柿汤。
晚餐:红豆小米稀粥,瘦肉炒芹菜,西葫芦摊饼(用面粉1.5两),桔子...
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肥胖儿的膳食调配
早餐:脱脂奶半斤,丝糕一两,茶蛋一个。
午餐:米饭二两,韭菜炒豆腐丝,清蒸鱼,鸡蛋西红柿汤。
晚餐:红豆小米稀粥,瘦肉炒芹菜,西葫芦摊饼(用面粉1.5两),桔子...