- 对症养生汤 常喝保健康
- 高海波 曹军
- 105字
- 2025-03-29 04:59:28
桑葚牛骨汤
原料
牛排骨 ...............................................350克
桑葚、枸杞、盐各适量
做法
1 牛排骨洗净,斩块后汆去血水;桑葚、枸杞洗净泡软。
2 汤锅加入适量清水,放入牛排骨,用大火烧沸后撇去浮沫。
3 加入桑葚、枸杞,改用小火慢炖2小时,最后调入盐即可食用。

原料
牛排骨 ...............................................350克
桑葚、枸杞、盐各适量
做法
1 牛排骨洗净,斩块后汆去血水;桑葚、枸杞洗净泡软。
2 汤锅加入适量清水,放入牛排骨,用大火烧沸后撇去浮沫。
3 加入桑葚、枸杞,改用小火慢炖2小时,最后调入盐即可食用。