老年人的心脏健康问题

在西方国家，心脏病仍然是导致人们死亡的主要元凶之一，无论男女都一样。大多数人决定改变健康生活方式，都是为了他们的心脏健康。过去，我们太多人忽视了这个肌肉器官的健康，但它对生命本身是如此的重要。只要你的心脏还在跳动，开始更好地照顾它就永远都不会太迟。