- 新编家常炒菜
- 《新编家常炒菜》编委会
- 186字
- 2021-04-02 06:14:16
绿豆芽炒芹菜
原料:绿豆芽400克,芹菜150克。
调料:葱末、姜末、香油各适量,精盐1小匙,味精、米醋各1/2小匙,葱油2大匙。
做法:
1 将绿豆芽择洗干净,沥干水分;芹菜去叶、洗净,切段备用。
2 坐锅点火,加入葱油烧热,先下入葱末、姜末炒香,再放入绿豆芽、芹菜段略炒,然后烹入米醋,加入精盐、味精翻炒均匀,再淋入香油,即可出锅装盘。
功效:
芹菜含有挥发性的芳香油,能促进食欲和血液循环的作用。
