第19章 关于高原训练中若干问题的思考（1）

摘要：高原训练的目的是让运动员接受运动和缺氧的双重刺激，增加机体运输和利用氧气能力、骨骼肌代谢能力及心肺功能，为运动能力的提高打下生物学基础。最近兴起的低氧训练是在高原训练的研究和应用基础上发展起来的...