幸福小小步:和孩子一起做的21个幸福练习在线阅读
会员

幸福小小步:和孩子一起做的21个幸福练习

(美)克里斯汀·卡特
开会员,本书免费读 >

亲子家教育儿/亲子15万字

更新时间:2023-03-30 22:33:28 最新章节:参考文献

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书基于大量的心理学研究,说明幸福快乐是一种可以习得的行为,进而分享了一套养育幸福快乐孩子的科学方法——父母先照顾好自己、建立养育支持系统、改变养育方式(放下期待)、培养积极乐观的思维模式、建立幸福快乐的习惯、提供乐享当下的技巧、营造有助于孩子身心健康的环境等,帮助父母将“培养幸福快乐的孩子”这一抽象的目标转变成具体可操作、可实现的家庭教育方法,兼具实用性和指导性,对于孩子快乐成长和家庭幸福具有深远的意义。
品牌:机械工业出版社
译者:颜玮
上架时间:2023-01-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)克里斯汀·卡特
主页

最新上架

  • 会员
    一切孩子的问题,都能回溯到家庭教育。本书是家庭教育专家常晓敏的诚意之作,是她十余年从事一线家庭教育的智慧结晶。本书涵盖了“家校”“亲子”“学习”“同伴”“社会”五个关键层面的篇章,每个篇章都设有家长自查问卷、调研数据,并提炼了10个方面的“日常情境”。这些“日常情境”取自作者与全国一百多所中小学校和幼儿园座谈的内容,取自作者近千次家庭教育咨询中的真实场景,鲜活、真实,代入感强,反映出很多家庭教育方
    常晓敏亲子13.2万字
  • 数字时代如何养娃?电子游戏为何容易上瘾?孩子为何如此痴迷电子游戏?在本书中,阿洛克·卡诺吉亚博士深入剖析了电子游戏让人上瘾的四大神经化学机制和三大心理机制,并将神经科学和心理学中最有力的研究成果转化为实用的建议,帮家长更好地理解孩子,跟孩子进行沟通,并为父母提供了帮助孩子面对和解决游戏成瘾问题的分步路线图,让孩子回归健康快乐的生活方式,重塑数字时代的家庭互动模式。阿洛克·卡诺吉亚博士自身曾经历过电
    (美)阿洛克·卡诺吉亚亲子10.1万字
  • 会员
    本书是作者根据我国国情以及家长们反馈的来自亲子教育中的各种问题,结合了美国正面管教专家尼尔森博士的《正面管教》,以及美国心理学家托马斯·戈登博士的P·E·T父母效能训练的核心理念和技术,并在实践中不断检验和修改,创造出适合中国家庭的沟通交流的亲子谈话五步法。家长们通过这种谈话技巧,培养孩子自己寻求问题的解决之道,而不是被动接受父母决定,发挥孩子主观能动性,既解决亲子矛盾,和睦亲子关系,又能促进孩子
    月方亲子7.9万字
  • 这是一套宝宝快乐认知、轻松启蒙的智力潜能书。内容有认物、数数、识字、语言培养,儿歌。采用大字大图、撕不破,圆角不伤手。本书融合了科学的早教理念,每一个环节和内容都围绕着幼儿早期智能的开发而精心设置。从多方面培养宝宝的认知能力、思维能力和语言能力。是0~3岁幼儿智力开发和学前教育的启蒙类读物。
    《启蒙早教圈圈书》编委会编亲子58字
  • 会员
    养育孩子是父母的终身事业。如果父母用心陪伴孩子成长,孩子将会受益一生。历数生活中的幸福,事业有成、梦想成真固然能给我们带来快乐,但这些终究是过眼云烟。生命中最珍贵的,是家庭给我们的幸福,是孩子们的快乐成长。我们都知道父母是孩子最好的老师,但做到知行合一却很难。江洁身为两个孩子的母亲,在教子过程中有感于家庭教育的缺失,创建了博冠国际家长学校,目前已经成功帮助数千名家长成为优秀的父母。在大量接触各类父
    江洁亲子8.1万字
  • 这是一套宝宝快乐认知、轻松启蒙的智力潜能书。内容有认物、数数、识字、语言培养,儿歌。采用大字大图、撕不破,圆角不伤手。本书融合了科学的早教理念,每一个环节和内容都围绕着幼儿早期智能的开发而精心设置。从多方面培养宝宝的认知能力、思维能力和语言能力。是0~3岁幼儿智力开发和学前教育的启蒙类读物。
    《启蒙早教圈圈书》编委会编亲子58字
  • 会员
    如果说健康人格是一座坚固的大厦,那么它的根基就是安全感。建立安全感的核心是发展依恋关系。孩子得到亲人的悉心照料,身心都获得满足时,就会体验到舒适、安全,会对周围的环境产生基本信任感,逐渐形成稳定的性格和独立的人格。在这一过程中,贴心的母爱非常重要在本书中,妈妈以活泼、感性的笔触记录儿子的成长,爸爸以专业、理性的视角对儿子的心理进行分析。通过阅读本书,家长不仅能了解0~3岁孩子的需要,也能与孩子建立
    胡慎之 曾路亲子14.9万字
  • 会员
    《会爱才是真爱》讲述了各位父母经常陷入家庭教育的一个误区:家庭教育,就是父母用各种方法去教育孩子。其实,正确的家庭教育,应该是“如何做好父母”。作为父母,你是否会经常遇到下面的情形:你很爱孩子,对孩子很好,孩子却还是出现了各种各样的问题:磨蹭、不认真写作业、对人没礼貌、不爱劳动、对手机游戏成瘾、厌学等。你去解决孩子的上述问题,问题不但没解决,反而变得越来越多,越来越大……为什么会这样?其实,孩子出
    郑委亲子5.8万字
  • 面对养娃过程中的千千问,家长忍不住疾呼:“到底怎么做,才是对孩子好?”既是自己独一无二的孩子,又面临着“望子成龙”“望女成凤”的期待、社会的要求、教育环境的改变,家长容易逐渐陷入焦虑和压力的旋涡,偏离教育的初心。《不焦虑的养育》指出,“从心理学研究来看,家长80%的焦虑主要来自对儿童发展规律的不了解”。这本书通过埃里克森、皮亚杰、安斯沃斯等心理学家的经典理论,总结了孩子在不同年龄阶段的逻辑思维、行
    张昕 夏白鹿亲子13万字

同类书籍最近更新

  • 卡普医生汇聚30年儿科临床经验,针对0~1岁宝宝量身打造了一套5S安抚法,通过包裹(Swaddle)、侧卧/俯卧(Side)、摇动(Swing)、嘘声(Shushing)、吮吸(Sucking),以及这些方法的不同组合,30秒轻松安抚哭闹宝宝。神奇的5S安抚法基于科学概念,书中详细阐释了婴儿各种身心反应的原因,从根本上改变了父母对新生儿成长需求的理解,并且给出95%以上婴儿都适用的科学安抚法,30
    (美)哈韦·卡普育儿12.4万字
  • 会员
    本书为孕妈妈和新妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产期全程营养指导,提醒孕妈妈和新妈妈根据自身的生理变化及宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助孕妈妈和新妈妈为宝宝的顺利降生和健康成长搭建一个营养储备库。此外,针对孕产期容易出现的一些不适症状,如孕吐、便秘、水肿、妊娠纹、产后虚弱等,亦有相应的食疗方案。
    李宁主编育儿8.9万字
  • 会员
    人类的思想,学习及行为是受到大脑控制。所以,若大脑功能异常,学习及行为便出现问题。相反地,若大脑的功能提升,学习的能力也随之而进步,行为的问题也可以得以改善。因此,提升大脑功能可以视作解决儿童学习及行为问题的基本。怎样才能确保大脑以最佳的状态运作呢?本书从科学研究结果中寻找答案;从大脑机能的根本去探究提升大脑功能的方法。本书将近年的科研结果归纳为“四部曲”:“食”、“动”、“用”、“静”,并于书中
    陈瑞燕主编育儿2.9万字
  • 会员
    不内卷,不鸡娃!提升宝宝7大核心能力:专注力——一切能力的基础;认知力——乐于认知新鲜事物;记忆力——记得住、记得牢;思维力——善于思考;感统力——身体有良好的反应和统合;表达力——与人互动和协作;社交力——善于表达自己的观点。
    阳子育儿10.3万字
  • 6岁以内的孩子正处于身心快速发展的阶段,游戏不仅能为他们带来快乐,还能促进他们的全面发展。而亲子游戏在这一阶段孩子的成长和教育过程中具有不可替代的作用,不仅能促进亲子关系,还能促进孩子全面发展如身体发展、智力发展、社交技能,以及情感与性格的养成等。可以说,亲子游戏不仅仅是一种娱乐活动,更是一种具有教育意义的活动。在游戏中,家长可以潜移默化地传递价值观、道德观和社会规范,引导孩子形成正确的世界观、人
  • 会员
    民以食为天,食以安为先,食品安全问题一直是民众关注的焦点问题,尤其是婴幼儿食品的安全更是牵动着每对父母的心。本书由国家一级营养师、专业儿童健康管理师主编,解密不同时期婴幼儿的营养需求、饮食特点,推荐营养食材,内容涵盖营养成分分析、食材安全选购、食材处理方法、食用建议以及推荐菜谱,让读者一目了然,为宝宝的饮食安全保驾护航。
    王桂真主编育儿6.7万字