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四季养生有妙招
更新时间：2019-01-04 14:15:12 最新章节：附录 保健汤、菜、粥
书籍简介
根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征，养生要按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律，力求与外界环境保持协调平衡。本书从四季的养生要点着手，深入浅出地阐释如何随着季节变化而进行养生的理念。结合“亚健康”知识，帮助大家更好地保持身体健康。本书内容丰富，适合爱好养生保健的人士阅读，特别是中老年人群。
上架时间：2016-09-01 00:00:00
出版社：化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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张思云 穆建民
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